ġάѓṧђǿǾǿβά
06-26-2010, 08:08 AM
السلامْ عليكمْ و رحمة الله و بركاته
أسعد الله صبآحكم و مساكم يميع بكل خير و بركه ان شاء الله
http://smaal3in.net/vb/images/smilies/shy.gif
ما بطوّل عليكمْ .. http://smaal3in.net/vb/images/smilies/ao.gif
http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135 (http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135)
هذا لنك لـ موقع اتحطون فيه العمـر .. الطولْ .. الوزن ..
و بيخبركم عن احتمالية إصابتكم بالسكري .. " بعيد الشّر عنكم ان شاء الله ^^
و بيخبركم شو كمية السعرات الحراريه لي تحتايونها فـ اليوم
و شو من مواد غذائية جسمكم يبآ ..
موقعْ مفيدْ .. جربته شخصيا << كنت خايفه يصيبني سكري هيهي http://smaal3in.net/vb/images/smilies/h_shey6anah.gif
و قلتْ أفيدكم ويايه ^^
أسعد الله صبآحكم و مساكم يميع بكل خير و بركه ان شاء الله
http://smaal3in.net/vb/images/smilies/shy.gif
ما بطوّل عليكمْ .. http://smaal3in.net/vb/images/smilies/ao.gif
http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135 (http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135)
هذا لنك لـ موقع اتحطون فيه العمـر .. الطولْ .. الوزن ..
و بيخبركم عن احتمالية إصابتكم بالسكري .. " بعيد الشّر عنكم ان شاء الله ^^
و بيخبركم شو كمية السعرات الحراريه لي تحتايونها فـ اليوم
و شو من مواد غذائية جسمكم يبآ ..
موقعْ مفيدْ .. جربته شخصيا << كنت خايفه يصيبني سكري هيهي http://smaal3in.net/vb/images/smilies/h_shey6anah.gif
و قلتْ أفيدكم ويايه ^^